如何预防尿频
病情描述:如何预防尿频
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李明 副主任医师
中国医科大学附属盛京医院 三级甲等
如果想要预防尿频,需要做到以下几点:1、在平时生活中,一定要保持每日的饮水量,避免喝水过多。喝水后可以适当的进行运动,可以促进体内的新陈代谢。2、也需要注意尿道口部位的卫生情况,要勤换内裤,勤洗澡,以免造成尿道感染。3、也要避免长时间憋尿,以免使膀胱过度充盈。