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为什么会噩梦连连?

病情描述:我已经做了好几晚的噩梦了,有时都能把自己吓醒,我搞不懂白天没看鬼片,也没被吓到,为什么会噩梦连连呢?请专家帮帮我,如果再这样下去我会崩溃的。
医生回答 (2)
  • 李梅
    李梅 主任医师
    锦州市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    你好,这是由于体内的心胆气虚、心神不安导致的。建议可以到正规医院进行针灸、艾灸、推拿等治疗,配合服用安神定志丸或者归脾丸。平时还可以适当服用一些镇静安神定志的中草药进行调理,如茯苓、茯神、石菖蒲、远志等。平时注意戒烟戒酒,不要喝浓茶,不要情绪过激,适当的进行运动锻炼。

  • 伊继红
    伊继红 医师
    山东省桓台县果里镇永富村卫生室 一级
    病情分析:

    可能是你对于某件事太在意了,或想得太多了。所以在你的潜意识里感到很无助,才会在梦里有所展示。不要想太多。也有可能是精神压力大,工作紧张的原因。平常放松心情,减少压力,保持良好的心态,多到户外走走,都可以缓解压力。保持良好的睡眠,早睡早期,不熬夜。也会改变。最后没有改变,就去神经科看看。

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李梅
李梅 主任医师

锦州市中心医院 中医内科

擅长:中医内科主任医师,擅长中医内科疾病的诊断治疗,尤其是脑血管疾病,面瘫,头痛,失眠等常见疾病的诊断、中
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支娜
支娜 主任医师 锦州市中心医院

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