大骨架的女生怎么样减肥？
病情描述：医生，我今年27岁，我是大骨架的女生，然后有点胖，我男朋友让我减肥，可是我觉得这个应该很难，所以我想问一下，您有什么高招吗？大骨架的女生怎么样减肥呀？
医生回答 (2)
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病情分析：
骨架子比较大的女生，想要减肥，要考虑具体是因为骨架子大的感觉，还是因为真的是肉比较多。如果是真的骨架大，身上的肉比较多，建议要做的是坚持进行体育锻炼，在饮食方面做到少吃多餐，不要暴饮暴食，养成良好的饮食和生活习惯是非常重要的。减肥是一件非常不容易的事，患者必须要坚持。
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田玲玲 住院医师
烟台市牟平区中医医院 三级
你好，根据你的描述，你的肥胖与体质有关，你是属于大骨架，所以，对你来说最佳的减肥方式，是运动锻炼，也要配合饮食控制，管住嘴，迈开腿，另外可以跳一跳燃脂的体操，也可以帮助减肥。或者借助中医埋线减肥。不建议服用减肥药，减肥药物不适合大骨架。
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