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半月板手术后如何锻炼

病情描述:半月板手术后如何锻炼
医生回答 (1)
  • 孙淑建
    孙淑建 副主任医师
    马鞍山市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    半月板手术后常需要在一周以后可以做轻柔的舒张和收缩运动锻炼。运动过程中可以使局部的半月板功能逐渐的恢复正常,防止功能减弱和局部肌肉组织萎缩。

    术后恢复期间还要适量吃含蛋白质和钙质较高食物,有利于伤口组织愈合和损伤组织修复。平时要避免过度活动和剧烈运动,防止出现二次损伤。

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孙淑建 副主任医师

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