对关节有好处的食物一般有甜椒、香蕉和虾以及豆腐等。
甜椒里面含有大量的维生素c和维生素b6以及叶酸,吃了以后能够缓解关节炎所致的疼痛感, 而豆腐里面所含的大豆异黄酮和卫生素意以及钙元素可以起到强健骨骼的作用。另外,虾里面所含的微量元素和矿物质也可以起到保护关节的作用。
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答:治关节踝关节疼痛应该及时到正规公立三甲医院骨外科就诊检查,看看是否是由骨质增生,...
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功效主治:
功效主治:活血,消炎,镇痛,对局部血管有扩张作用。...