孕妇可以吃绿豆吗?
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王立萍 主任医师
朝阳市龙城区妇幼保健站 一级
绿豆营养丰富,内含有丰富的蛋白质和矿物质,尤其是在夏季,还有解毒降暑的功效,所以孕妇是可以吃的,孕早期胎儿不需要太多的营养,而孕妇的胃肠功能又比较弱,所以孕早期孕妇清淡饮食就可以了,孕中期胎儿增长的比较快,需要更多的营养物质供应,所以在孕中期要增加蛋白,碳水化合物和脂肪以及各种微量元素的摄入,到了孕晚期,营养物质的摄入可以在孕中期的基础上适量减少。
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病情分析:
孕妇是可以吃绿豆的啊,这应该不会有什么影响的。但是吃什么的话最好要适量一点,不要吃的太多了。平时也要多吃一些新鲜的蔬菜水果呀,不要吃辛辣刺激性的食物。同时要注意做好孕期验查。发现有什么异常的话也要及时治疗的,不能在家里耽误了。