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跑步膝盖疼休息多久

病情描述:跑步膝盖疼休息多久
医生回答 (1)
  • 孙淑建
    孙淑建 副主任医师
    马鞍山市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    跑步膝盖疼通常需要休息一个礼拜左右才可以逐渐好转。跑步后膝盖疼痛的轻重程度不一样,如果并不是太严重,休息的时间就可以缩短。

    生活中经常不参加锻炼,突然做一些剧烈的运动,就可能会引起膝盖部位疼痛感,也可能是半月板出现了损伤,可以到医院拍片查看。

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孙淑建 副主任医师

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