出虚汗，四肢凉，这是怎么一回事？
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病情分析：
在经期如果出血多可能会导致出现气血虚等不适的情况，所以还是积极选择温补的食物调理身体看一下，建议应该避免熬夜和着凉等，建议配合口服一下金贵肾气丸等调理身体的，注意保暖同时建议吃羊肉等调理看看的，但是不吃辛辣的食物的，注意保暖即可。
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病情分析：
你好这位朋友，非常高兴为你解答问题，根据你叙述的情况看，您这是因为肾虚。加之月经不调造成的身体虚弱。你可以口服定坤丹之类的药物，对月经进行调理。同时在日常生活中要保证充足的睡眠，不要熬夜。多吃一些富含维生素类的蔬菜水果。不要食用那些刺激寒冷辛辣的食物。同时注意阴部的卫生清洁。
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