怎样走出抑郁情绪？
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病情分析：
你好，你同事的这个情况主要是因为家里事情多压力大导致的，建议您多帮助他开解一下，和他交流沟通一下，如果有需要帮助的话，朋友们多帮助一下，你同事自己平时也应该注意通过一些日常的兴趣爱好运动的来帮助改善一下自己的情绪。如果已经达到了抑郁症，这个应该是去心理科门诊就诊治疗的。
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病情分析：
你好，这种情况主要是受到现实刺激因素引起的情绪问题，但如果持续时间过长，需要排除抑郁症的问题，如果确诊是抑郁症的话，需要及时进行干预的，甚至需要服用药物，联合心理治疗的，因此，根据你的描述情况，建议及时去医院进一步的确诊，单纯是抑郁情绪的话，可以通过一些陪伴，交流，帮助她改善症状。
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