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是血虚吗

病情描述：医生您好，最近不知道是怎么回事了，脸色发白。有的时候看东西有时候模糊，嘴唇的颜色暗暗的，指甲很脆，请问这是血虚吗？平时生活中需要吃些什么？

医生回答 (2)

李梅 主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

你好，你说的症状可能是血虚，女人也容易出现血虚。平时生活可以多吃补血干果，吃出好气色。如桑葚干，紫葡萄干，黑枣干，桂圆肉等。补血养血可以吃人参乌鸡汤，党参红枣饮，三红养血汤，萝卜排骨汤，花生牛筋粥，猪肝粥，菠菜粥，阿胶粥等。
丛江峰 医师
朝阳县第六人民医院一级

病情分析：

你好，出现脸色发白，嘴唇的颜色暗暗的，指甲脆，多考虑是营养不良，气血亏虚的原因导致的，建议可以服用八珍颗粒或气血和口服液调理治疗一段时间看看，平时生活中加强营养，多吃一些高钙高蛋白高营养的食物，多吃大枣，桂圆，莲子等补气血的食物，注意休息，避免劳累。

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