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如何延缓衰老

病情描述:如何延缓衰老
医生回答 (1)
  • 黎舒华
    黎舒华 副主任医师
    钦州市第一人民医院 三级甲等
    病情分析:

    延缓衰老的方法有经常活动,饮食均衡,激光手术,口服药物等。比如患者在饮食中多吃富含维生素E及C的食物可以有效的预防皮肤的氧化,从而起到延缓衰老的效果。对于皮肤部位有明显衰老情况的,可通过激光的方式来促进皮肤的平滑及干净度。

    养成早睡早起的习惯,避免长时间的熬夜。

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黎舒华
黎舒华 副主任医师

钦州市第一人民医院 皮肤病科

擅长:治疗常见皮肤病及多发病,熟练操作果酸嫩肤术及各种激光。
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