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头发白发多怎样调理

病情描述:头发白发多怎样调理
医生回答 (1)
  • 黎舒华
    黎舒华 副主任医师
    钦州市第一人民医院 三级甲等
    病情分析:

    头发白发多可通过药物或饮食来进行调理。

    头发白发多多数是肾虚所引起的,平时可配合医生服用补肾的中药来进行调理,有利于尽快改善病情。平时也要多吃养肾的食物,比如黑豆、黑芝麻以及黑米等,对于病情恢复有帮助。白发多也与经常熬夜有关,因此平时要养成良好的的作息习惯。

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