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帮助排气放屁的食物

病情描述:帮助排气放屁的食物
医生回答 (1)
  • 邢龙
    邢龙 副主任医师
    淮北市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    帮助排气放屁的食物有南瓜和红薯等。南瓜和红薯的纤维比较细腻,再进入胃肠道后能够减少消化的时间,同时也能促进肠胃蠕动,帮助气体尽快排出。

    期间也可以通过腹部按压,或是进行适量的锻炼,来增加肠胃蠕动。如果肠胃比较虚弱,平常应减少吃容易产生气体的食物和饮品,比如牛奶或是碳酸饮料等。

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