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母乳妈妈吃什么宝宝胀气

病情描述:母乳妈妈吃什么宝宝胀气
医生回答 (1)
  • 邢龙
    邢龙 副主任医师
    淮北市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    母乳妈妈一般吃一些从冰箱里拿出来的水果和油腻的食物,还有一些容易产生胀气的食物,比如牛奶、豆浆、土豆、红薯、牛肉、等等,容易引起宝宝胀气。

    母乳妈妈饮食中大部分的营养成分都会进入乳汁喂养给宝宝,母乳妈妈应该吃一些营养价值高的食物。可以通过抱起宝宝轻轻拍打背部缓解胀气,也可以适当的给宝宝顺时针按摩腹部,多喝一些温水,有利于改善胀气现象。

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