少食用一些板栗可以起到养胃的作用,板栗里含有丰富的维生素、铁等很多营养物质,但不能过多使用,板栗里还含有淀粉吃的过多会造成消化不良,严重时也会出现胀气的现象。
板栗性温滋补、健脾养胃,板栗也是一种食材,平常可以喝一些板栗粥,板栗炖鸡都非常好吃。
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功效主治:
功效主治:养胃健脾,理气和中。用于脾虚气滞所致的胃...
功效主治:调中养胃,理气止痛。用于急慢性胃炎、溃疡...