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吃饭时胃胀

病情描述:吃饭时胃胀
医生回答 (1)
  • 邢龙
    邢龙 副主任医师
    淮北市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    吃饭时胃胀可能是由于吃饭过快吞入空气,也可能是由于饮食不当,吃一些产气的食物,还有可能是久坐不运动,压力过大而患有的肠胃疾病而引起的。

    吃饭时要细嚼慢咽,不要吃得太多太快,要吃一些含纤维素比较多的食物,少吃一些容易产气的食物,比如豆制品、红薯等,可以适量增加一些体育锻炼,增强肠胃蠕动功能,来减少胃胀。

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