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大学生应该如何保持良好的心态

病情描述:上了大学之后,很多课程都轻松了很多,所以越来越放纵,我应该如何保持良好的心理健康,有什么好的办法可以控制是,我不让自己再那么放肆。是样子才不会变得越来越怪和以前完全不一样了。
医生回答 (2)
  • 庞吉成
    庞吉成 主治医师
    淄博市妇幼保健院 三级甲等
    病情分析:

    你目前这种情况并不是什么疾病的表现的,主要考虑是自己对自己的约束力太差,导致出现的情况的上大学并不是玩了的情况的你还是需要保证良好的学习状态,这样才能取得好的成绩,才能找到好的工作的,如果继续这样下去,就会导致你可能出现有挂科等情况的。

  • 王云梅
    王云梅 医师
    淮南市谢家集区杨公镇中心卫生院 一级丙等
    病情分析:

    您好,上了大学比高中忽然轻松了很多,心里可能有点无所适从,可能有些放纵,但人要学会自律,建议您给自己做好人生规划,努力朝着自己希望的方向发展,学好自己的专业知识,以后只要从事自己的专业,就可以应对专业上的各种考试,工作中也会特别轻松,自信。

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庞吉成
庞吉成 主治医师

淄博市妇幼保健院 心理咨询科

擅长:焦虑障碍、抑郁障碍、睡眠障碍、精神分裂症等精神障碍的治疗和康复。
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相关问答

如何保持心理健康呢?

庞吉成
庞吉成 主治医师 淄博市妇幼保健院

答:你好,孩子的心理健康真的是很重要的,因为孩子从小的生活环境也是非常重要的,家庭的...

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