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吃苹果养胃吗

病情描述:吃苹果养胃吗
医生回答 (1)
  • 邢龙
    邢龙 副主任医师
    淮北市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    吃苹果具有养胃的作用。苹果当中通常会含有很多的果胶,而且含有的维生素也是比较多的,能够保护胃肠黏膜,而且苹果当中含有的膳食纤维也比较多,能够起到促进肠胃蠕动的功效,可以缓解便秘。

    养胃通常可以选择吃一些小米粥或者是山药等食物,也可以吃杏鲍菇。

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