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吃什么早餐养胃

病情描述:吃什么早餐养胃
医生回答 (1)
  • 邢龙
    邢龙 副主任医师
    淮北市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    养胃的早餐通常可以选择喝温牛奶和山药,另外还可以选择小米粥和馒头和面包等之类的食物。但是尽量不要暴饮暴食,吃到七分饱为好。

    胃不好一般是经常吃一些不消化的食物引起的,也可能是经常饮食不规律所致。会出现食欲低下和上腹部疼痛症状,有些人还会伴有恶心和呕吐的现象。

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