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经常便秘喝什么茶好

病情描述:经常便秘喝什么茶好
医生回答 (1)
  • 邢龙
    邢龙 副主任医师
    淮北市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    经常便秘可以喝蜂蜜柚子茶,有清热润肠通便的功效。如果经常喝酒、吃辛辣食物过多引起胃肠道有热引起的便秘,可以喝西洋参茶或者铁皮石斛茶,有滋阴清热的作用。

    指导意见:平时多喝开水,不要吃辛辣食物,忌酒,不要长期久坐,多吃蔬菜水果,每天早上空腹喝一杯蜂蜜水。

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