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空腹吃花生米养胃吗

病情描述:空腹吃花生米养胃吗
医生回答 (1)
  • 邢龙
    邢龙 副主任医师
    淮北市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    空腹吃花生米一般能够养胃。花生当中含有的蛋白质比较多,能够改善胃部不适的情况,而且花生米还能够起到中和胃酸的功效,但是也要避免吃得太多,否则也会加重胃部的负担。

    养胃也可以适当的吃一些小米粥或者是杏鲍菇之类的食物,并且在吃饭的时候要注意细嚼慢咽以及少食多餐。

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