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老人便秘怎么调理

病情描述:老人便秘怎么调理
医生回答 (1)
  • 邢龙
    邢龙 副主任医师
    淮北市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    老人便秘一般需要采取调整饮食的方法进行缓解,可以适当的吃些粗粮,比如玉米或者是红薯,并且还要多吃蔬菜水果,蔬菜可以选择韭菜或者是芹菜,水果一般可以选择香蕉以及火龙果,能够改善便秘的症状。

    由于老年人群的活动比较少,很容易出现肠胃蠕动不良的情况,所以会诱发便秘。

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