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什么水果促消化

病情描述:什么水果促消化
医生回答 (1)
  • 邢龙
    邢龙 副主任医师
    淮北市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    火龙果、苹果、香蕉等水果都促消化。火龙果是比较常见水果,其中含有非常丰富的膳食纤维和水分,吃火龙果之后可以加快胃肠道蠕动,还能起到帮助消化作用,苹果和香蕉的纤维素比较丰富,也能起到帮助消化和润肠通便效果。

    在吃水果期间还需要改善饮食,最好不要吃油炸食品。

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