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什么水果可以润肠通便

病情描述:什么水果可以润肠通便
医生回答 (1)
  • 邢龙
    邢龙 副主任医师
    淮北市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    润肠通便正常可以吃香蕉或者是火龙果等水果,而且也可以吃梨以及西瓜,当中会含有一定的水分,能够润肠通便,并且缓解大便干燥的现象。

    除了吃水果以外,也可以多吃一些蔬菜,比如韭菜或者是芹菜,还可以喝蜂蜜水以及酸奶,也能够起到比较好的效果,并且也可以对腹部进行按摩。

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