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顽固性便秘的原因

病情描述:顽固性便秘的原因
医生回答 (1)
  • 邢龙
    邢龙 副主任医师
    淮北市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    顽固性便秘有很多原因。比如不良饮食习惯,经常长时间坐着、躺着、不爱运动、经常吃油腻食物、刺激性食物会胃肠蠕动缓慢导致顽固性便秘。

    建议需要多吃粗纤维食物、香蕉、苹果、洋葱、油麦菜、猕猴桃、火龙果可以润肠通便缓解便秘。注意饮食三餐要有规律性,需要加强体育锻炼。

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