鬼压床是什么原因造成的？

病情描述：我从小就受到鬼压床的困扰，就是午睡和晚上睡觉的时候，迷迷糊糊的总感觉有人压在我身上。我想起来却起不来，想睁眼也睁不开。请问鬼压床是什么原因造成的？我看网友推荐在枕头下放桃木梳，有用吗？

医生回答 (2)

庞吉成 主治医师
淄博市妇幼保健院三级甲等

病情分析：

你好，你描述的这种情况鬼压床多考虑和平时劳累熬夜，情绪波动，紧张惊吓都是有直接关系，平时身体虚弱，气血亏虚也是有直接关系。平时需要均衡饮食，规律生活适当运动，避免情绪波动。鬼压床多见于平时睡眠瘫痪症，主要通过规律生活，均衡饮食，放松心情调理。
李军医师
五莲县中医院二级甲等

病情分析：

其实鬼压床就是人在休息的时候，全身是比较放松的，但是有时候人的大脑会由于某些因素出现醒过来的现象，但是我们的身体还是处于睡眠的状况，导致我们只有意识想起来，但是起不来的现象，也就是感觉有人压过来的错觉，建议不要给自己过大的压力。

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