1分钟大约呼吸的次数跟年龄存在着一定的关系。如果是新生儿,大约35~40次,随着年龄的增加,肺的功能逐渐强大,每分钟呼吸的次数在逐渐减少,成年后,每分钟呼吸的次数在16~20左右。
平时要加强体育锻炼,增强体质,增加肺活量,比如爬山、游泳、骑自行车等。
山东省立医院 保健呼吸科