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反应迟钝,记忆力下降要怎么办?

病情描述:我近来总觉自己身体不是那么灵敏了,还伴随有记忆力衰退的感觉。但是也没有出现其他问题,难道是我年纪大了,不可避免的出现这个问题嘛。请问一下反应迟钝,记忆力下降要怎么办?谢谢。
医生回答 (2)
  • 井西宽
    井西宽 副主任医师
    连云港市中医院 三级甲等
    病情分析:

    老年人不可避免的会出现这些情况,大多都是由于一些老年疾病造成的,包括脑梗、高血压、高血脂之类的,平常建议多吃维生素丰富的水果蔬菜,增加户外的锻炼,可以提高本身的免疫力。当然也建议去医院做一个检查,如果有对应病症还是建议使用药物进行治疗比较好。

  • 厉建
    厉建 医师
    五莲县中医院 二级甲等
    病情分析:

    你好,人的记忆力会随着年龄的增长逐渐下降,也可能是精神压力过大导致的。建议你放松心情,不要过度劳累,睡眠情况不好也可能导致记忆力下降,平时要多注意休息,早睡早起,注意合理搭配饮食,随着年纪的增长身体代谢功能变慢,平时少吃甜食。

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井西宽
井西宽 副主任医师

连云港市中医院 皮肤科

擅长:擅长运用中西医结合的方法治疗各种皮肤病及性病,运用激光和光子做祛疤、祛痘、祛斑、脱毛等治疗。
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