连续十几天失眠要在医生指导下服用安眠的药物调整睡眠,同时也要注意改善自身的情绪,防止有过于焦虑或者抑郁的情况,否则会使失眠的症状变得更加严重。
发生失眠很可能是焦虑以及紧张导致的,同时和压力太大也有一定的关系。在睡觉前尽量不要饮用咖啡等饮品,否则会导致神经兴奋。
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黄汉超 主任医师
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河南省精神病医院 神经内一科
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李琦 副主任医师
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曾宪付 主任医师 讲师
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邵冰峰 主任医师
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邯郸市第一医院 神经内科
答:失眠最好选择镇静安神类药物治疗。失眠属于比较常见疾病,有可能是精神压力过大或者是...
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功效主治:
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