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每天睡不着觉什么原因

病情描述:每天睡不着觉什么原因
医生回答 (1)
  • 袁俊丽
    袁俊丽 主任医师
    邯郸市第一医院 三级甲等
    病情分析:

    每天睡不着觉可能是因为身体受到其他疾病的影响造成的,也可能是因为生活上精神压力以及心理压力过大导致的。

    每天睡不着觉可以到中医院进行就诊,经过医生诊断后,选择对症的中成药进行调理,逐渐恢复正常的睡眠状态。在生活中可以通过适当的锻炼放松自身心态,改善失眠的现象。

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