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脑子健忘什么原因

病情描述:脑子健忘什么原因
医生回答 (1)
  • 袁俊丽
    袁俊丽 主任医师
    邯郸市第一医院 三级甲等
    病情分析:

    脑子健忘可能是由于不良的生活习惯所引起的,比如长时间的吸烟或者是饮酒与睡眠也有一定的关系。如果长时间的使用电子产品,过度的依赖大脑缺乏锻炼时,也会出现健忘的情况。

    平时要保持有良好的心情,避免压力过大,可以吃一些健脑的食物,比如芝麻和核桃以及花生。

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袁俊丽 主任医师

邯郸市第一医院 神经内科

擅长:擅长神经内科疾病的诊治,尤其在脑血管病,脑炎,痴呆,多发性硬化症,周围神经病变方面有较高的造诣。
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