脾胃不好引起失眠,需要服用健脾养胃的药物进行调理,如归脾丸、人参健脾丸等,能够改善食欲,促进消化。脾胃健康之后,失眠的症状也会随之而得到改善。
平时在饮食上不吃过于油腻的食物,要清淡的饮食,并且要以容易消化的流质软食为主,还要注意饮食的卫生,不要吃没有煮熟的食物。
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邯郸市第一医院 神经内科
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