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失眠引起的幻听幻觉

病情描述:失眠引起的幻听幻觉
医生回答 (1)
  • 袁俊丽
    袁俊丽 主任医师
    邯郸市第一医院 三级甲等
    病情分析:

    失眠引起的幻听幻觉可以通过饮食疗法、运动疗法或者药物治疗等方法帮助缓解。想要缓解幻听幻觉症状都应该先治疗失眠。首先,应该避免食用咖啡因类食物,避免刺激中枢神经兴奋加重失眠症状,同时可以在睡前饮用牛奶帮助改善睡眠质量。其次,可以进行适当的体力运动也可以帮助增加睡眠时间。最后,如果通过以上治疗复发缓解,可以通过口服安眠类药物对症治疗,缓解症状。

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