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突然睡眠不好的原因

病情描述:突然睡眠不好的原因
医生回答 (1)
  • 袁俊丽
    袁俊丽 主任医师
    邯郸市第一医院 三级甲等
    病情分析:

    突然睡眠不好可能是消化不良引起的,也可能是心脏病所导致的,但是也不排除是工作压力大的原因,另外跟精神过于紧张也有较大的关系,如果长期熬夜的情况下,可能也会出现突然出现不好的症状,还有可能是糖尿病所造成的。

    如果患者出现睡眠不好的现象,可以在睡觉之前喝一杯纯牛奶,另外也可以听一些轻缓的音乐,能够起到促进睡眠的效果。

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袁俊丽 主任医师

邯郸市第一医院 神经内科

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