性生活不和怎么办？
病情描述：我今年34岁。正值壮年的我本应该性生活是十分和谐。但是我跟我老婆的性生活一点都不和谐，常常十来分钟就结束了，一点都不愉快。请问，性生活不和怎么办？
医生回答 (2)
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王帅 副主任医师
贵州医科大学第三附属医院 三级甲等
你好，你的这种情况首先要喝你的老婆多进行沟通，保持和谐的关系，性生活毕竟是两个人的事情，平时一定要多沟通，多交流，选取双方最喜欢的姿势和方法，这样性生活才能够和谐，另外平时你可以适当的进行体育锻炼，增强一下体质，多吃点新鲜的牛肉羊肉以及海产品。
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曹艳 医师
朝阳市龙城区人民医院 二级乙等
按你说的性生活时间十来分钟结束也是很正常的，你所指的性生活不和谐，如果是在性生活的时候，不能够使女方达到性高潮这种情况有可能与在性生活中的体位有关系，可以考虑变化性体位进行性交试试看，如果女方还不能达到性高潮也可能是女方本身的问题所致，如患妇科疾病。
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