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为什么晚上睡觉老是脚抽筋

病情描述:为什么晚上睡觉老是脚抽筋
医生回答 (1)
  • 袁俊丽
    袁俊丽 主任医师
    邯郸市第一医院 三级甲等
    病情分析:

    晚上睡觉老是脚抽筋多数是缺钙所引发的,还有可能是在白天活动量过大所引起的,另外和受凉受寒也有较大的关系。

    如果有脚抽筋的现象,可以通过局部按摩的方法进行缓解,还可适当吃些含钙量比较高的食物。平时要做好下肢保暖工作,尽量避免受凉以及受寒,以免导致脚抽筋反复发作。

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