腰闪了需要两个星期的时间才可以恢复正常。
在腰部闪到之后的恢复期应该注重身体的保护,尽量避免进行限制性的活动,否则会导致身体出现扭伤的情况,从而导致水肿现象更加严重,不利于腰部的恢复。与此同时,最好是对腰部进行针灸的处理以及对腰部进行适当的按摩。
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邯郸市第一医院 神经内科
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