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夜间入睡困难是什么原因

病情描述:夜间入睡困难是什么原因
医生回答 (1)
  • 袁俊丽
    袁俊丽 主任医师
    邯郸市第一医院 三级甲等
    病情分析:

    夜间入睡困难是心理原因造成,有可能是使用了药物而导致,不排除是精神或者是身体上有病情引起,还有一种可能就是睡眠浅,喝了过多的水或者是进食过饱的因素造成。

    如果经常睡不着觉,可能需要使用有助于睡眠的药物来调理。平常睡觉时要进行泡脚有助于睡眠质量。

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