保护半月板可以适当的进行一些膝盖伸屈和弯曲运动,可以适当的进行一些游泳运动。在运动的过程中能够加快膝盖部位的血液循环,并且能够起到舒筋通络的作用,从而可以缓解脐带部位出现的血液循环不畅导致的肿胀症状。
在运动期间要避免过度劳累,否则容易引起半月板的损伤。
侯辉歌 副主任医师
张洋 副主任医师
王健 主任医师
王海彬 主任医师
张德发 主任医师
丹东市中医院 骨科
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黄健 主任医师 教授
内蒙古医学院第二附属医院 关节外科
擅长:擅长骨关节疾病及...
李文琪 主任医师 教授
内蒙古医学院第二附属医院 骨外科
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崔国权 主任医师
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李朋斌 副主任医师
廊坊市中医院 骨科
擅长:擅长创伤骨折、手...
苏子新 主任医师
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刘鹏 主任医师
荆州市中医医院 骨科
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刘厚水 主治医师
邹平中医院 骨科
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王晓梅 主治医师
北京市回民医院 骨科
擅长:老年骨关节炎的治...
胡杰 副主任医师
擅长:擅长腰腿痛、颈椎...
孔天天 副主任医师
安顺市人民医院 关节外科
擅长:关节炎、关节损伤...
刘东 主治医师
邹平中医院 中医科
擅长:中医疾病的诊治
半月板的保养需要看有没有损伤以及损伤程度的轻重。损伤程度比较轻的患者,早期需要通... 详细»
半月板损伤治疗是指人体腿部的半月板受到损伤,导致膝关节处产生剧痛,腿部无法自动伸... 详细»
半月板是维持膝关节稳定的重要结构,由于半月板的外侧缘较厚,内侧缘较薄,在运动的时... 详细»
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半月板的疼痛在临床上是比较常见的,有些是由于关节老化导致的退变性损伤,并没有严重... 详细»
马鞍山市人民医院 骨科
答:半月板治疗应该到医院做膝关节的核磁共振检查或者CT检查,还要做触诊检查和叩诊检查...
半月板缝合? A:你好,在临床上从来没有听说过半月板缝合这个概念,半月板是一个软骨,它随....
半月板钙化 A:半月板钙化早期要适当的休息避免剧烈的运动。如果半月板钙化明显,可以通过....
半月板痛 A:半月板痛多数和剧烈活动有关,比如经常打篮球或跑步,也有可能是膝关节受凉....
半月板症状 A:半月板症状在发病期间会导致膝关节部位出现肿胀、红肿,同时还会伴随着疼痛....
功效主治:
功效主治:清热解毒,疏散风热,利咽消肿。用于外感风...