膝盖损伤少的运动是游泳,因为在游泳的时候,膝关节不会承受到重量。
平时不要做跑步登山等运动,这些运动会对膝盖造成一些损伤,有可能会引起滑膜炎。平时可以多按摩膝盖,或者是在运动的时候带上护膝,要及时的补充钙质,能够减少膝盖损伤,可以在饮食上多吃一些含钙量高的食物。
王海彬 主任医师
李劼若 主任医师
杜科涛 副主任医师
王家双 主任医师
霍传江 主任医师
哈尔滨市中医院 骨科
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韩星畴 主治医师
海南省农垦总局医院东湖院区 骨科
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冯皓宇 副主任医师
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白鹤龙 主任医师 教授
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亢志强 副主任医师
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王舒君 副主任医师
擅长:擅长骨关节疾病,...
云曼丽 副主任医师
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林崇兴 副主任医师
海南省农垦总局医院东湖院区 耳鼻喉科
擅长:擅长耳鼻喉科恶性...
张玉 主治医师
海南省农垦总局医院东湖院区 皮肤科
擅长:专长各种皮肤病的...
冯达营 副主任医师
海南省农垦总局医院东湖院区 普外科
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黄茂芹 副主任医师
海南省农垦总局医院东湖院区 心血管内科
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痛风这种疾病在生活中是比较常见的,而且多数是中年男性更普遍。痛风的类型也各不相同... 详细»
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马鞍山市人民医院 骨科
答:膝盖酸痛上楼梯膝盖很累可以通过活血化瘀药物治疗,还可以通过消炎镇痛药物改善。必要...
膝盖响 A:像你这种情况,最近下蹲的时候有膝盖响,这种情况是由于膝盖的韧带松弛引起....
膝盖撞伤? A:一般膝盖撞伤以后主要是以软组织损伤为主,少数可能会损伤到关节或者导致骨....
治疗膝盖 A:治疗膝盖应该到医院做膝关节的核磁共振检查判断病情,再选择如果有膝盖轻微....
扭伤膝盖 A:这种主要考虑是用力不当导致的局部关节扭伤,不排除韧带损伤的可能性,最好....
功效主治:
功效主治:本品仅适用于其他降糖药无法达到血糖控制目...
功效主治:疏通气血,软坚消积,清热解毒,燥湿杀虫。...