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横突骨折锻炼方法

病情描述:横突骨折锻炼方法
医生回答 (1)
  • 孙淑建
    孙淑建 副主任医师
    马鞍山市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    横突骨折应该选择正确科学的锻炼,促进骨折恢复,应该在床上做小燕飞的动作,刚开始的时候选择合适的运动时间和运动量,不要让机体太疲劳。也可以选择供桥式锻炼,坚持锻炼之后可以促进骨折愈合。

    出现横突骨折之后,应该进行饮食结构调整,多吃钙含量丰富的食物,比如说牛奶、豆制品、虾皮等。

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