干活累的腰疼怎么办？

病情描述：妈妈最近工作太忙，没有时间去煮饭以及做其它的一些事情，所以家里的事情都只能交给我做了，因为活有点多，导致我累的腰疼死了，所以我想请问一下干活累的腰疼怎么办？急急急。

医生回答 (2)

韦竑宇 副主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

你好！干活儿太多出现腰腿疼痛，有可能是因为你长期不怎么干活儿而突然之间干太多的活之后，致使腰部运动过度从而导致腰部乳酸积聚过多而出现的疼痛。你可以用热水袋热敷腰部或者是外用一些活血的膏药及活血的药水并轻揉腰部，休息几天之后腰痛会自然缓解。
滕圣元 医师
新城街道锦秀城社区卫生服务站一级丙等

病情分析：

这个考虑是由于出现了过度劳动，导致出现的肌肉拉伤，并且出现了疼痛的情况，需要去医院做一个腰椎磁共振检查，也有可能是出现了腰椎间盘突出。如果出现了疼痛，可以使用双氯芬酸钠片，配合使用舒筋活血片，进行治疗，使用局部针灸，按摩理疗。

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