我可能得了抑郁症怎么办?
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病情分析:
抑郁症的主要症状有心情低落,郁郁不欢,悲痛欲绝,厌世,行动迟缓,记忆力下降,睡眠障碍等,严重的情况下可能会有自杀倾向。根据目前情况,可以先进行自我调节,尝试与人交流,拥有良好的作息喜欢,生活习惯,拥有充足的睡眠。多进行体育锻炼,释放压力,如果还没有缓解,就需要及时就医。
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病情分析:
你好,你本身失业加上分手这些双重的打击,导致你出现了抑郁症,目前你已经闭门不出,严重回避社交,是属于比较严重的抑郁状态了,建议您去专业的心理科就诊,对于抑郁症的治疗,除了进行心理治疗调节,还需要结合一些抗抑郁的药物,这些都需要医生的指导下来进行治疗。
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