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手指肌腱粘连怎么锻炼

病情描述:手指肌腱粘连怎么锻炼
医生回答 (1)
  • 孙淑建
    孙淑建 副主任医师
    马鞍山市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    手指肌腱粘连可以适当的做一些手指的屈伸活动,每天要保持屈伸15分钟左右,能有效锻炼到手指部位的肌肉力量,同时也可以做一些伸展的运动。

    手指肌腱粘连大部分是由于交通事故或者外伤所引起的,由于长时间不能动,会造成局部的肌肉出现粘连的现象,粘连比较轻微的,可通过运动的方法来锻炼。

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孙淑建 副主任医师

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