膝关节的运动形式主要是屈伸运动,同时也可以做内旋和外旋活动。
在平时适当做一些膝关节运动,不仅能够保护膝关节,同时还可以增加膝关节的稳定性。但是在运动的时候尽量不要做过于剧烈的运动,否则会损伤到膝关节,甚至还会诱发膝关节部位出现炎症疾病,导致肿胀和疼痛。
谢杰伟 副主任医师
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吴波 副主任医师
擅长:擅长中西医结合诊...
冯皓宇 副主任医师
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史俊 副主任医师
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擅长:对骨外科的疾病的...
何开明 副主任医师
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刘强 主任医师 教授
擅长:擅长领域:关节外...
亢志强 副主任医师
擅长:擅长骨关节、创伤...
谢红霞 主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 儿科
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陈艳波 副主任医师 副教授
哈尔滨医科大学附属肿瘤医院 乳腺外科
擅长:乳腺癌的早期诊断...
张明辉 主治医师 讲师
哈尔滨医科大学附属肿瘤医院 呼吸肿瘤内科
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张学新 主任医师 教授
哈尔滨医科大学附属肿瘤医院 神经外科
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刘芳 主任医师 教授
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马鞍山市人民医院 骨科
答:治关节踝关节疼痛应该及时到正规公立三甲医院骨外科就诊检查,看看是否是由骨质增生,...
肘关节属于什么关节 A:肘关节属于上肢重要的一个骨关节,主要包括肱桡关节、肱尺关节和尺桡骨近侧....
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肩关节包括哪些关节 A:肩关节大多数包括肩胛骨和肱骨两大种类。肩关节通常是半球形状,可以连接上....
功效主治:
功效主治:祛风除湿,活血止痛。用于风寒湿痹、瘀血痹...