腰间盘突出的患者可以做屈曲体操和背伸体操,也可以选择做广播体操,练习骑单车、游泳等体育锻炼。
通过这些锻炼,可以增加背部的肌肉力量,对患者的腰间盘突出有很好的缓解作用,患者在治疗期间要避免长期的久坐或者是弯腰工作,在睡觉的时候可以选择比较硬的床垫。
龙厚清 主任医师
李佛保 主任医师
戎利民 主任医师
薛力 副主任医师
朱瑞民 主任医师
吉林市第二人民医院 骨、胸、神经外科
擅长:擅长各种骨科复杂...
王志坚 主任医师
大连市第三人民医院 骨外科
擅长:擅长各种复杂髋关...
岑波 副主任医师
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孔宪述 副主任医师
擅长:擅长断肢(指)再...
尚静波 主任医师
擅长:擅长颈椎管狭窄、...
李仁波
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高辉 副主任医师
擅长:复杂骨折的处理如...
马亮 主任医师
擅长:四肢骨折、脱位微...
孟宪文 主任医师
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王冰 主任医师
吉林市第二人民医院 老年病内科
擅长:临床内科的各种常...
杜明 副主任医师
吉林市第二人民医院 五官科
擅长:眼科疑难病,眼底...
庄玉红 主任医师
吉林市第二人民医院 心血管、内分泌内科
擅长:冠心病、心肌病、...
腰间盘突出是生活中一种常见的疾病,给生活造成极大的不便。长时间的久坐是造成这种疾... 详细»
腰椎间盘突出症是生活中比较常见的疾病,患者的腰椎间盘出现不同程度的退行性变化,或... 详细»
腰椎间盘突出症是骨科常见病以及多发病,也是引起腰痛腿痛的最重要原因之一。主要是由... 详细»
腰椎间盘突出是指有腰椎间盘病变,腰部损伤和腰部外伤等因素引起的纤维环、髓核以及软... 详细»
腰椎间盘突出症患者,平时多注意休息,加强保暖,避免受凉,减少一定量活动,饮食的摄... 详细»
马鞍山市人民医院 骨科
答:腰椎间盘突出是由于腰椎间盘变性和环破裂引起的。像这种情况很多时候是由于腰椎的缺血...
腰椎间盘突出 A:你好,如果患有椎间盘突出,先保守治疗,主要通过上热敷,做理疗,针灸,牵....
腰椎间盘突出 A:腰椎间盘突出是导致腰痛,下肢麻木,放射痛,甚至行走困难的常见病因,是否....
腰椎间盘突出 A:您好,腰椎间盘突出症,一般是康复治疗或手术。您已经出现了神经根的压迫症....
腰椎间盘突出突出? A:首先建议去医院确诊一下,必要时查个腰椎核磁,对于腰椎间盘突出,首先避免....
功效主治:
功效主治:本品仅适用于其他降糖药无法达到血糖控制目...