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运动对关节的影响

病情描述:运动对关节的影响
医生回答 (1)
  • 孙淑建
    孙淑建 副主任医师
    马鞍山市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    运动对关节的影响如果过量的运动可能会导致关节的软组织出现损伤,还会导致关节积液以及滑膜炎等疾病。还会导致关节的部位出现红肿以及疼痛。

    所以平时在运动的时候一定要适量,避免过度的运动。另外在平时也可以多吃一些含钙比较丰富的蔬菜和水果,能够补充身体所需要的钙质。

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