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运动完跟腱疼治疗方法

病情描述:运动完跟腱疼
医生回答 (1)
  • 孙淑建
    孙淑建 副主任医师
    马鞍山市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    运动完跟腱疼可以通过中医或者西医的方法进行治疗缓解。首先,可以用热水浸泡双脚,帮助皮肤以及肌肉放松,缓解疲劳减轻疼痛。其次,可以对跟腱疼痛部位进行按摩、针灸、推拿、拔罐或者贴膏药等操作,可以有效的改善不适症状。最后,如果以上方法无法缓解,可以通过口服止痛药的方法对症治疗。

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孙淑建 副主任医师

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