预防腰椎间盘突出首先平时活动要避免用力过猛,比如拿东西或蹲起时应注意缓冲一下。日常生活中也要加强锻炼,使腰部的肌肉更加发达,从而保护腰椎间盘。预防颈椎间盘突出应注意平时多抬头,避免长时间的低头工作或玩手机。工作之余可以打羽毛球、放风筝等都可以有效的避免颈椎间盘突出。
黄阳亮 副主任医师
龙厚清 主任医师
苏海涛 主任医师
张力 副主任医师
程志安 主任医师
肖愫祺 副主任医师
湛江市第一中医院 骨关节病科
擅长:创伤骨科、脊柱病...
刘斌 副主任医师
广西医科大学附属肿瘤医院 骨软组织外科
擅长:原发骨肿瘤、常见...
刘煜伟 副主任医师
四川省中西医结合医院 骨科(外二科)
擅长:创伤疾病的治疗,...
洪世顺 主任医师
擅长:创伤骨折切开复位...
张炜 副主任医师 副教授
湛江市第一中医院 创伤骨科
擅长:骨与关节损伤、骨...
吴洪 主任医师 教授
擅长:骨伤科、顽固性痛...
李涛 主任医师
浙江省肿瘤医院 骨软组织外科
擅长:骨恶性肿瘤的关节...
袁振超 主任医师 教授
擅长:四肢原发骨肿瘤及...
夏李明 副主任医师
擅长:皮肤恶性肿瘤、软...
谭家昌 主任医师
擅长:各类骨软组织恶性...
张鑫 主治医师
山东手足外科医院 创伤骨科
擅长:熟练运用各类器械...
王子珣 医师
齐齐哈尔医学院附属第一医院 骨科
擅长:各种常见的创伤,...
椎间盘突出是生活中很常见的疾病,可根据在脊柱不同的位置分类三类,这三类的致病因素... 详细»
椎间盘突出是常见的脊柱疾病之一,椎间盘各组成部分发生病变后在外界因素作用下,椎间... 详细»
椎间盘突出是临床上较为常见的脊柱疾病之一。主要是因为椎间盘各组成部分,髓核在发生... 详细»
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椎间盘突出如果没有下肢放射麻木,椎间盘突出并不十分严重,可以通过卧床休息、减少坐... 详细»
马鞍山市人民医院 骨科
答:腰椎间盘突出和腰椎间盘突出症有密切的关系,因为这根本就是一种疾病。属于一种退行性...
椎间盘变性突出 A:椎间盘变性突出,可以通过对局部进行按摩、针灸以及牵引、理疗的方式来进行....
椎间盘突出症状 A:椎间盘突出会引起肿胀疼痛的症状,如果是腰椎间盘突出压到了坐骨神经会出现....
椎间盘突出药物 A:椎间盘突出可以配合医生服用颈腰康胶囊进行治疗,还可以服用腰痛宁胶囊改善....
椎间盘突出 症状 A:椎间盘突出的患者通常会出现腰痛的现象,部分人就还会出现腿部疼痛等情况,....
功效主治:
功效主治:本品仅适用于其他降糖药无法达到血糖控制目...
功效主治:疏通气血,软坚消积,清热解毒,燥湿杀虫。...