失眠抑郁症治疗方法?
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病情分析:
您这种情况应该考虑是由神经衰弱导致的,建议可服用定坤丸,加味逍遥丸,安神补脑液,谷维素,刺五加,维生素b1,维生素b12等药物治疗效果应该很好。要养成良好作息习惯,早睡早起;避免生气,避免精神紧张,避免情绪激动;要多出去散步,旅游,保持心情愉悦心态乐观;吃清淡饮食,忌辛辣等刺激性食物。做到以上这些就能够有效的控制和缓解症状。
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病情分析:
你好,39岁的年龄,这个还不到更年期的,这个还在中年阶段,是精力比较旺盛的一个阶段,应该多关注一些积极的信息,不过你目前如果出现了像是睡眠和精神状态不好的问题,也可以通过药物调理一下,比如说吃点疏肝理气丸,可以结合吃点安神补脑液等来调理。
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